Info

Więcej o mnie.
2014

2013

2012

Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
>10000km | |
Polska | |
1000-10000km | |
Chiny | Czechy |
100-1000km | |
Irlandia | |
Szwajcaria | Włochy |
10-100km | |
Finlandia | Holandia |
Maroko | Słowacja |
Austria | Meksyk |
Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca / Miasto
Dystans całkowity: | 9633.55 km (w terenie 420.50 km; 4.36%) |
Czas w ruchu: | 500:09 |
Średnia prędkość: | 19.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
Suma podjazdów: | 590 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (65 %) |
Liczba aktywności: | 613 |
Średnio na aktywność: | 15.72 km i 0h 48m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
7.90 km
0.00 km teren
00:28 h
16.93 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
16.00 km
0.00 km teren
00:47 h
20.43 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Powrót z Alp
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0
O 3:30 rano dotarłem autobusem z Innsbrucka do Wrocławia. Przeziębiony, ale zadowolony z wyprawy (relacje i zdjęcia wkrótce). Dziś dzień na kuracje. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
9.50 km
0.00 km teren
00:29 h
19.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0
Jutro rano lecimy do Mediolanu skąd pokierujemy się w Alpy i w stronę Wrocławia - w składzie Artur, Piotrek, Tomek i ja. Oby pogoda i szczęście dopisały. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
14.10 km
0.00 km teren
00:48 h
17.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 06.06.2012 | Komentarze 0
+krótki test nowego łańcucha w szosie. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
7.70 km
0.00 km teren
00:26 h
17.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Wtorek, 5 czerwca 2012 · dodano: 05.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
10.20 km
0.00 km teren
00:35 h
17.49 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Do pracy / mokro
Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0
Po drodze lekka mżawka.W niedzielę po sobotniej wyprawie nie czułem się źle, ale wątpię czy bym się cieszył mając do przejechania zbliżony dystans. W sobotę trochę podpadłem wracając za późno, co oznacza koniec takich improwizacji na trasie w moim wykonaniu...
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
7.40 km
0.00 km teren
00:28 h
15.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca, wietrznie
Piątek, 1 czerwca 2012 · dodano: 01.06.2012 | Komentarze 2
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
28.70 km
0.00 km teren
01:29 h
19.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
7.50 km
0.00 km teren
00:22 h
20.45 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca i problemy z napędem
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 2
Aktualnie żaden z rowerów nie nadaje się do jazdy po wzniesieniach, mam nadzieję, że w szosie uda się jakoś podregulować tylną przerzutkę, żeby nie przeskakiwał łańcuch, ewentualnie jak to nie pomoże spróbuję wymienić na nowszą kasetę lub oddam do serwisu, w trekingu też muszę niedługo wymienić napęd... ehhh, same problemy z tymi rowerami :( Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
47.20 km
0.00 km teren
02:05 h
22.66 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca, testowanie łańcucha, do Decathlona
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
Wczoraj wypróbowałem zmieniony łańcuch w szosie, po czym musiałem go skrócić, aktualnie ma 53 podwójne ogniwa, a poprzedni po skróceniu w Radkowie 51, pewnie jeszcze jedno trzeba będzie usunąć, ale najpierw to wypróbuję.Po pracy Decathlon przez Domasław - 34.3 km 1h16m AVS 26,7 kh/m - akcent treningowo-zakupowy, reszta to droga do pracy plus testowanie łańcucha w szosie (nie chce mi się już na to robić osobnego wpisu), który niestety dalej przeskakuje :/
Kategoria Praca / Miasto