Info
Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/hWięcej o mnie.
2014
2013
2012
Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
>10000km | |
Polska | |
1000-10000km | |
Chiny | Czechy |
100-1000km | |
Irlandia | |
Szwajcaria | Włochy |
10-100km | |
Finlandia | Holandia |
Maroko | Słowacja |
Austria | Meksyk |
Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
Ponad 100 km
Dystans całkowity: | 5819.30 km (w terenie 1.00 km; 0.02%) |
Czas w ruchu: | 220:43 |
Średnia prędkość: | 26.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
Suma podjazdów: | 62872 m |
Maks. tętno maksymalne: | 209 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 173 (81 %) |
Liczba aktywności: | 45 |
Średnio na aktywność: | 129.32 km i 4h 54m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
121.00 km
0.00 km teren
04:03 h
29.88 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:264 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Szosowe Zakończenie Sezonu 2014
Sobota, 4 października 2014 · dodano: 06.10.2014 | Komentarze 2
Na starcie sporo osób, m.in. Artur, Artur, Marcin, Witek i Robert, maksymalnie peleton liczył ponad 30 osób.Za Lubiążem trochę się podzieliła, ze 3-4 osoby pojechały szybciej do przodu, kilka zostało w tyle i grupka stopniała do ok. 20 osób. Na początku trochę jazdy za peletonem, żeby dociągnąć maruderów do grupy, potem już w grupce. Większość rekreacyjnie, fragmenty z przodu i przy bocznym wietrze nieco trudniejsze. Fajnie bo udało się trzymać założeń do końca, nawet jak ktoś wyskakiwał z peletonu, jechaliśmy swoje, świetny wypad. Kategoria Etap płaski, Trening, Ponad 100 km
Dane wyjazdu:
100.80 km
1.00 km teren
03:59 h
25.31 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:486 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Wzgórza Trzebnickie + Stawy Oleśnickie
Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 4
Wcześniejsze wyjście z pracy + zastępstwo na spacerze i mogłem sobie pozwolić na dłuższą jazdę. Pogoda super. Odwiedziłem brukowany odcinek za Tarnowcem - skręt na Sędzice, droga bardzo fajna krajobrazowo, 500m trudnego bruku, a potem super asfalt, ale miejscami zasypany ziemią. Do tego kilka krótkich podjazdów na trasie i dość długi zjazd do Sędzic. Potem w Węgrowie skręt na Oleśnicę, tuż przy skręcie fajny stawik. Droga przez Stawy Oleśnickie również ciekawa, ale jako wariant dojazdu na wzgórza odrobinę długa.http://www.strava.com/activities/195354947
Kategoria Etap pagórkowaty, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
110.80 km
0.00 km teren
03:49 h
29.03 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:549 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Na Wzgórza Trzebnickie i dalej
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Z Marcinem, kilka odcinków szybszych. Na Zawonię, Czeszów, Trzebnicę, Prababkę. Kategoria Etap pagórkowaty, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
135.70 km
0.00 km teren
05:34 h
24.38 km/h:
Maks. pr.:62.61 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2100 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Park Krajobrazowy Chełmy, Kapela + Okraj
Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 21.08.2014 | Komentarze 2
Wyjazd zaplanowany późnym wieczorem poprzedniego dnia. Postanowiłem odwiedzić Park Krajobrazowy Chełmy i Podjazd pod Kapelę, a dalej na miejscu zdecydować. Autem do Jawora, w sumie jest to ciekawy punkt wypadowy w góry, dodatkowo teoretycznie niecałą godzinę do Wrocławia (w praktyce podróż zajęła mi trochę dłużej przez remonty i inne przeszkody na drodze). Pierwszy podjazd, przez Myślinów dosyć łatwy, ale fajny na rozgrzewkę, asfalt dobry. Dalej Kapella i decyduję podjechać pod Okraj. Wszystkie podjazdy bez szarżowania, z uwagi na fakt iż w tym roku nie jeżdżę tak długich dystansów (dzisiejszy był najdłuższy) i obawiałem się o siły. Powrót przez Przełęcz Karpnicką, później niezbyt przyjemny fragment krajówką, na podjeździe przed zakrętem na Lipę czułem już nogi :) Po odbicu w lewo, droga ciekawa, asfalt fajny i kilka hopek, warto odwiedzać te tereny. Myślę, że Jawor może być ciekawą bazą wypadową na przyszłość.http://www.strava.com/activities/183319112
Kapella
Okraj
Przełęcz Karpnicka
Kategoria Etap górski, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
110.70 km
0.00 km teren
04:03 h
27.33 km/h:
Maks. pr.:61.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1164 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Wałbrzych - Wrocław przez Walimską i Tąpadła
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0
Pogoda mocno niepewna nad Wałbrzychem gęste chmury w okolicach Walimia zaczęło kropić. Przełęcz Walimska pokonana na spokojnie bez szarpania. Przez niepewną pogodę, mając do domu sporo km, zrezygnowałem z ataku na Jugowską. Zjazd z Walimskiej i przez Dzierżoniów na Tąpadła, pierwszy podjazd od Tąpadła w czasie 6:14, nawrót i kolejny 6:00 tylko mignąłem dwóm podjeżdżającym kolarzom :D Później jeszcze na koniec podjazd od wschodu 7:21 i do domu. Od Krzyżanowic jeszcze 3 krótkie tempówki 1,5-2km i spokojnie do domku. Samopoczucie po treningu świetne.
Kategoria Etap pagórkowaty, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
110.00 km
0.00 km teren
04:33 h
24.18 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1628 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Tąpadła i Jugowska
Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 12.05.2014 | Komentarze 0
Waga rano 78, plecy mnie rano bolały, ale postanowiłem pojechać zobaczyć jak będzie na rowerze, najwyżej skończyć przy kiełbasie na Tąpadła :P. Autem do Olesznej, wjazd od Sulistrowic 7:30, od jaj 6:20. Potem na Jugowską, droga pod wiatr, na Jugowskiej zaczęło kropić i niebo nie wyglądało za ciekawie, ale postanowiłem wjechać do końca bez względu na rozwój sytuacji :) Zjazd do Dzierżoniowa, gdzie trwały przygotowania do przyjęcia kolarzy grodów, jeszcze raz Tąpadła na koniec 6:48 i do domu :)http://www.strava.com/activities/139169648
Kategoria Etap górski, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
130.50 km
0.00 km teren
05:20 h
24.47 km/h:
Maks. pr.:65.32 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1860 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Kotlina Kłodzka + Jezioro Otmuchowskie
Niedziela, 4 maja 2014 · dodano: 06.05.2014 | Komentarze 2
Pierwsze góry w tym roku, rano wszedłem na wagę i się przeraziłem, 81kg, takiej tuszy pod górę jeszcze nie wwoziłem :) Nie mogłem spać od 3, więc zaplanowałem trasę. Autem do Paczkowa i kolejno przełęcz Lądecka od Javornika, Nowy Waliszów, Puchaczówka od Bystrzycy i przełęcz Jaworowa. Szczególnie na stromszych odcinkach na 2 ostatnich poczułem dodatkowe kilogramy. Później jeszcze wpadłem zobaczyć nad Jezioro Otmuchowskie i do domu. Na płaskich odcinka strasznie mocne podmuchy wiatru, raz jak przejechała ciężarówka mało mnie nie wywróciło. Fajny wypad i motywator do ograniczenia obżarstwa. Kategoria Ponad 100 km, Trening, Etap górski
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:44 h
28.12 km/h:
Maks. pr.:56.31 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:710 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Tąpadła x3
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Tym razem cel - Tąpadła, z każdej strony, na dojeździe kilka akcentów - na podjazdach w okolicach Sobótki i w Strzegomianach, od Będkowic spokojniej nieco, pierwszy podjazd znowu mocno - 2,6 km 7m48s od mostku, od świeżych jaj :) 6:50, od zakrętu od strony Sadów 9:35. Za pierwszym razem ja wciągałem na górę, za drugim Witek, za trzecim ja. Fajny wypad i najdłuższy dystans w tym roku.http://www.strava.com/activities/129330702
Kategoria Etap pagórkowaty, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
101.20 km
0.00 km teren
03:27 h
29.33 km/h:
Maks. pr.:50.24 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
100 i Tąpadła po raz pierwszy w 2014
Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 01.03.2014 | Komentarze 5
Start o 7 z Witkiem, na termometrze minimalnie powyżej zera, gęsta mgła i biało od szadzi wokół drogi, krajobraz świetny. Jedziemy po zmianach na Węgry, Borów, Jordanów Śląski, Będkowice, następnie podjazd na Tąpadła, wjeżdżamy razem z założeniem, żeby się nie zakwasić. Na szczycie 5.5 st C. Decydujemy nie podjeżdżać już z drugiej strony. Powrót przez Nasławice, Owsiankę, Bąki (czy te miejscowości ułożone są obok siebie przypadkiem? ;) ) Krzyżowice, Tyniec, Domasław, Wysoką. Bardzo fajnie się jechało, pogoda świetna. W sumie myślałem, że przy braku treningów stacjonarnych w tym roku gorzej zniosę tą pierwszą setkę :) Kategoria Trening, Ponad 100 km, Etap płaski
Dane wyjazdu:
102.70 km
0.00 km teren
03:14 h
31.76 km/h:
Maks. pr.:48.76 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Szosowe zakończenie sezonu 2013
Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 1
Udało się dzisiaj zebrać kilkanaście osób, aby wspólnie pożegnać kończący się pomału sezon szosowy. Trasa na południe - przez Węgry, Gniechowice. Cały czas jedziemy pod mocny wiatr, ewentualnie przy bocznym wietrze, który był dosyć męczący. Tempo jak dla mnie przynajmniej dosyć mocne od początku, a że forma i nastawienie już bardziej zimowe na szczycie podjazdu na skraju Sobótki po 58km postanawiam zawrócić. Za Rogowem Sobóckim doganiam kolarza z Włoch mieszkającego w Polsce i jedziemy razem przez Skałkę. Cieszę się, że udało się wykręcić 100 km. Kategoria Etap płaski, Ponad 100 km