Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/h
Więcej o mnie.

2014
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl
2012
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)


HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek


FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)

Kalendarz Rowerowy 2013

? ?
? ?
? ?
? ?
? ?
? ?

Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:

>10000km
Polska
1000-10000km
Chiny Czechy
100-1000km
Irlandia
Szwajcaria Włochy
10-100km
Finlandia Holandia
Maroko Słowacja
Austria Meksyk
Tanzania Peru

Zdobyte Podjazdy

...

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy merxin.bikestats.pl free counters
Free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:7434.60 km (w terenie 172.00 km; 2.31%)
Czas w ruchu:284:14
Średnia prędkość:26.27 km/h
Maksymalna prędkość:67.00 km/h
Suma podjazdów:33060 m
Maks. tętno maksymalne:195 (92 %)
Maks. tętno średnie:186 (88 %)
Liczba aktywności:126
Średnio na aktywność:59.48 km i 2h 15m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
31.60 km 3.00 km teren
01:31 h 20.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 59 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2

Prawie zimowo

Piątek, 26 grudnia 2014 · dodano: 27.12.2014 | Komentarze 0

Kategoria Trening, Krótka wycieczka


Dane wyjazdu:
64.00 km 0.00 km teren
02:25 h 26.48 km/h:
Maks. pr.:58.70 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:137 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Świąteczne eksploracja okolicznych dróg

Czwartek, 25 grudnia 2014 · dodano: 27.12.2014 | Komentarze 0

Kategoria Trening, Krótka wycieczka


Dane wyjazdu:
34.30 km 0.00 km teren
01:13 h 28.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Krótko, szybko, wigilijnie

Środa, 24 grudnia 2014 · dodano: 27.12.2014 | Komentarze 0

Kategoria Trening, Krótka wycieczka


Dane wyjazdu:
70.30 km 0.00 km teren
02:55 h 24.10 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Do Brzeziny

Wtorek, 23 grudnia 2014 · dodano: 23.12.2014 | Komentarze 3

Tym razem szosą i nieco inaczej niż ostatnio, na miejscu trochę kręcenia się w miejscu, przez zaglądanie na alternatywne drogi itd.
Kategoria Krótka wycieczka, Trening


Dane wyjazdu:
64.10 km 0.00 km teren
03:01 h 21.25 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:167 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2

Zmagania z wiatrem

Niedziela, 21 grudnia 2014 · dodano: 21.12.2014 | Komentarze 0

Znowu pierwsza połowa pod silny wiatr, momentami zwalniał mnie do 15kmh, odcinek za Mrozowem bardzo fajny krajobrazowo, lubię tędy jeździć, powrót z wiatrem, ale jakoś nie jechało mi się najszybciej, koło się nieco poluzowało i hamulec trochę ocierał.
Kategoria Krótka wycieczka, Trening


Dane wyjazdu:
52.80 km 0.00 km teren
02:07 h 24.94 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2

Do Gniechowic i z powrotem

Sobota, 20 grudnia 2014 · dodano: 21.12.2014 | Komentarze 0

Z Arturem i kolegą na przełaju. Pierwsza połowa pod silny wiatr. Większość na kole za chłopakami. Wracało się przyjemnie, z silnym wiatrem.
Kategoria Krótka wycieczka, Trening


Dane wyjazdu:
34.00 km 7.00 km teren
01:31 h 22.42 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2

Parki i asfalty

Czwartek, 11 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0

Kategoria Krótka wycieczka, Trening


Dane wyjazdu:
65.00 km 0.00 km teren
02:31 h 25.83 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Grudniowy tlenik w grupce

Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 08.12.2014 | Komentarze 0

Trochę przeziębienie mnie dopadło, ale zamiast siedzieć w domu postanowiłem się przewietrzyć, zebrało się 7 osób, bardzo fajnie się jechało, zgodnie z założeniami, bez szarpania.
Kategoria Krótka wycieczka, Trening


Dane wyjazdu:
64.40 km 0.00 km teren
02:18 h 28.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Koniec listopada w grupce

Niedziela, 30 listopada 2014 · dodano: 30.11.2014 | Komentarze 0

Kategoria Krótka wycieczka, Trening


Dane wyjazdu:
47.00 km 9.00 km teren
02:16 h 20.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2

Siechnickie wały i lasy

Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 29.11.2014 | Komentarze 0

Kategoria Krótka wycieczka, Trening