Przez Mietków do zamku w Górce

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0

W planie było dzisiaj odwiedzenie drogi na południe od Jeziora Mietkowskiego i w zależności od czasu, sił powrót przez Sobótkę bądź Tąpadła. Nie skręciłem jednak w Zebrzydowie w prawo i postanowiłem wzamian odwiedzić również trochę zapomniany zamek w Górce.



Okolice Jeziora Mietkowskiego to tereny ciekawe zarówno dla kolarzy szosowych jak i górskich.


Trochę zacząłem się niecierpliwić brakiem panoramy na jezioro, w końcu jednak ze szczytu podjazdu widać prawie całe jeziorko :)





Można dostrzec nawet Sky Towera :)


Trasa ciekawa krajobrazowo i urozmaicona podjazdami, asfalt na większości bardzo dobrej jakości, poza odcinkiem między Marcinowicami a Białą, gdzie jest słabo :/

Podjazd pod Zamek w Górce - ma 1.1 km długości, trzeba skręcić za niebieskim szlakiem pieszym, pierwsze 400m ponad 5%, później bardziej płasko, sama końcówka też dość stroma, potem wjechałem jeszcze raz - całość ulicą Leśną, tutaj dłużej ale bardziej płasko. Wiatr kręcił dziś z różnych stron, choć nie wiało tak bardzo jak wczoraj :)


W rzeczywistości pojechałem nieco inaczej niż na mapce, przez Maniów.
Pokaż trasę GPS

Nowe warianty południowe

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 14.08.2013 | Komentarze 0

Przez Zórawinę na Węgry standardowo, tam jednak odbicie na wschód, i dalej na północ na Świętą Katarzynę, w Okrzeszycach na Wojkowice i stąd na Wrocław. Asfalty całkiem fajne, ruch nieduży warto wykorzystywać te drogi dla urozmaicenia.





W tle Ślęża







My TT machine ;)

Stawy Milickie i Dolina Baryczy

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0

Teoretycznie miałem być dzisiaj na miniurlopie nad jakimś jeziorkiem, ale Sylwia musiała iść do pracy, więc postanowiłem udać się w planowaną od jakiegoś czasu trasę po Dolinie Baryczy i okolicach Stawów Milickich. Na początek na Oborniki Śląskie, pierwszą premię górską i na Prusice. Dalej wjeżdżam na trasy znane z Żądła Szerszenia i robię pierwszą przerwę nad stawem Jamnik :)






Kilka razy musiałem stawać sprawdzać mapkę, bo nie do końca przygotowałem się do wyjazdu :)

Płaski odcinek między Niezgodą a Miliczem trochę się ciągnie, zwłaszcza na takich fragmentach przydałoby się towarzystwo. Za Miliczem, po odbiciu na drogę na Syców krajobraz urozmaica drugi podjazd.
Pomiędzy Krośnicami, a Brzostowem bardzo słaby asfalt, na szczęście w ramach przerwy można zjechać na bok stanąć chwilę nad jeziorkiem



Kolejny podjazd to chyba trochę niedoceniamy Col du Złotów. Asfalt może nie jest tu idealny, ale trudnością nie odbiega od podjazdu na Skotniki, przynajmniej ze strony Tarnowca. Później jeszcze kilka hopek i do domu, bliżej Wrocławia zaczęło się już robić dość gorąco - ponad 28 stopni. Całość dość spokojnie, nieco mocniej na niektórych podjazdach.




Praca w strefach
High 7m
In 3h55m
Low 1h12m
Pokaż trasę GPS

Okolice Trestna

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0

8km przed czasówką, reszta po.

Czegoś zabrakło

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0

Ciężko mi się ostatnio zmobilizować do treningów, organizm przeszedł w tryb urlopowy :) Mimo to ruszyłem dziś o 9 rano z myślą o zejściu poniżej 30 minut. Na półmetku, czas 15m02s, czułem, że jadę lekko z wiatrem, ale wiedziałem, że często końcówki jeżdżę najmocniej i liczyłem, że jest opcja zejścia poniżej pół godziny. W drugiej części trochę jednak zabrakło sił. Nie byłem dziś w stanie lepiej pojechać :/ Czas 30m40s, AVS 32,77km/h

Praca

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 09.08.2013 | Komentarze 0

Nowymi i starymi szlakami południa

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 09.08.2013 | Komentarze 0

Nie zdążyłem wymienić kasety w szosie na nowszą, pasującą do łańcucha, a że umówiłem się z chłopakami na lekki trening, stwierdziłem, że sam mogę zrobić nieco mocniejszy na trekkingu :) Na starcie Witek i Marcin (Natus), z którym udało mi się pojeździć pierwszy raz w tym sezonie. Marcin poprowadził nas trasą na Świętą Katarzynę, Sulimów, w sumie całkiem dobry asfalt, fajna alternatywa, później już standardowymi szlakami na Żórawinę, Pasterzyce, Wysoką i Wrocław. Całkiem dobrze mi się jechało, nawet na zmianach, choć momentami prędkość przekraczała wyraźnie założenia :) Oczywiście trening wyszedł bardziej intensywny, ale ostatnio takich treningów brak więc dobrze. Tempo stopniowo rosło, dopiero za Pasterzycami po skręcie na Wrocław, zupełne rozluźnienie i jedziemy parę km 20-25 km/h. Na Wysokiej standardowo premia górska, w trakcie mojej zmiany Witek na 700m przed szczytem atakuje z peletonu w stylu Froome'a :) i odjeżdża, później przestajemy tracić dystans, ale i tak wygrywa Witek z kilkunastosekundową przewagą :) Dalej rozjazd, wolnym tempem przez miasto. Wyszedł całkiem fajny trening. Obserwacja co do warunków jazdy w różnych porach dnia - powrót z pracy po 16, mega gorąco, wróciłem do domu całkiem spocony, po 17 dalej gorąco, ale już nieco lepiej, dopiero po 18 robi się znośnie.

Praca

Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0

Nieco leniwie na południu

Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 2

Po ostatnich długich dniach w pracy, przy panujących upałach i w poczuciu kończącego się pomału sezonu trochę ciężko mi się było zmobilizować dzisiaj do wyjścia na rower, zwłaszcza, że nie znalazłem chętnych do wspólnego wyjazdu. Całość w umiarkowanym tempie. Dopiero na koniec już na Powstańców Śląskich złapałem się jadącego ok. 36km/h szosowca, ten jednak wyraźnie chcąc mnie zgubić zaczął przyśpieszać, przy 46km/h brakło mi przełożeń w trekkingu i szosowiec odjechał mi z 50m, po czym zaczął zwalniać, a ja zmniejszać dystans, skręcił jednak w Hallera, a ja pojechałem prosto. Co ciekawe po 18 nie jest już tak strasznie gorąco i jeździ się całkiem przyjemnie.

Praca

Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0