Info
Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/hWięcej o mnie.
2014
2013
2012
Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
>10000km | |
Polska | |
1000-10000km | |
Chiny | Czechy |
100-1000km | |
Irlandia | |
Szwajcaria | Włochy |
10-100km | |
Finlandia | Holandia |
Maroko | Słowacja |
Austria | Meksyk |
Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:44 h
23.05 km/h:
Maks. pr.:54.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:835 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Wzgórza Strzelińskie
Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 3
Korzystając z urlopu oraz wyrozumiałości Sylwii i Szymka :) wrzuciłem rower w auto i ruszyłem na Strzelin. Godzina pobudki była dzisiaj nieludzka, a na trasę ruszyłem chwilę po 7.Pierwsze podjazdy zapoznawczo:
Przełęcz pod Gromnikiem od Gębczyc 5,2km 18m49s
Przełęcz pod Gromnikiem od Przeworna 3,8km 13m34s
Za drugim razem mocniej.
Przełęcz pod Gromnikiem od Gębczyc 5,2km 18m08s
Przełęcz pod Gromnikiem od Przeworna 3,8km 12m50s
Lubię te tereny, podjazdy trudnościowo nie odbiegają od Tąpadła, krajobrazowo jak dla mnie okolica ciekawsza, prawie zerowy ruch. Mankamentem jest miejscami kiepski asfalt, ale na góralu nawet nie było tego czuć :) W drodze powrotnej przez Sambrowiczki wiedzie ciekawy odcinek brukowy (dla szosy niezbyt ciekawy ). NIe było niestety czasu na więcej bo na 11 musiałem być w domu.
http://www.strava.com/activities/131101101
Kategoria Trening, Etap górski
Dane wyjazdu:
16.75 km
0.00 km teren
00:35 h
28.71 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Z przeszkodami
Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0
Remonty na drodze do Blizanowic, w dwóch miejscach objazd drogi po płytach, raz musiałem zwalniać przy wyjeżdżającej z budowy ciężarówce. Powrót pod silny wiatr, momentami odbierający motywację :) Mimo to udało się poprawić tegoroczny wynik.DST 16,75, TIME 34m50s, AVS 28,85kmh
Dane wyjazdu:
13.30 km
0.00 km teren
00:34 h
23.47 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Przejazdy
Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Krótka wycieczka, Trening
Dane wyjazdu:
8.80 km
0.00 km teren
00:30 h
17.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Miasto
Wtorek, 15 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0
Deszczowo, średnio przyjemnie, przejazdy na badania, na chwilę do biura i na zakupy po drodze. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
64.20 km
0.00 km teren
02:08 h
30.09 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Pętla przez Gniechowice
Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0
http://www.strava.com/activities/129684492/segment...O 7 z Witkiem, z kilkoma mocniejszymi fragmentami, czuć było trochę zmęczenie po wczoraj.
Kategoria Krótka wycieczka, Trening
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:44 h
28.12 km/h:
Maks. pr.:56.31 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:710 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Tąpadła x3
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Tym razem cel - Tąpadła, z każdej strony, na dojeździe kilka akcentów - na podjazdach w okolicach Sobótki i w Strzegomianach, od Będkowic spokojniej nieco, pierwszy podjazd znowu mocno - 2,6 km 7m48s od mostku, od świeżych jaj :) 6:50, od zakrętu od strony Sadów 9:35. Za pierwszym razem ja wciągałem na górę, za drugim Witek, za trzecim ja. Fajny wypad i najdłuższy dystans w tym roku.http://www.strava.com/activities/129330702
Kategoria Etap pagórkowaty, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
01:05 h
18.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Miasto
Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
33.70 km
9.50 km teren
01:28 h
22.98 km/h:
Maks. pr.:41.02 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Krótko
Środa, 9 kwietnia 2014 · dodano: 09.04.2014 | Komentarze 0
Musiałem zawieźć żonie dokumenty do pracy i zrobić zakupy, przy okazji postanowiłem nieco wydłużyć drogę. Kategoria Krótka wycieczka, Trening
Dane wyjazdu:
66.40 km
0.00 km teren
02:15 h
29.51 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Na zachód z Arturem
Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0
Pół roku minęło od ostatniego wspólnego wyjazdu z Arturem. Fajnie, że się w końcu udało umówić. Obaj na urlopie więc było łatwiej :) Trasa na zachód przez Lisowice, Kąty Wrocławskie, Gniechowice, Krzyżową. Miała być wytrzymałość, a zaczęło się jak zawsze, piłowanie 34 kmh pod wiatr :) szybko zmiana nastawienia i reszta zleciała głównie na rozmowach. Kategoria Krótka wycieczka, Trening
Dane wyjazdu:
14.00 km
1.00 km teren
00:44 h
19.09 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul
Praca
Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto