Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/h
Więcej o mnie.

2014
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl
2012
button stats bikestats.pl

Kalendarz Rowerowy 2013

? ?
? ?
? ?
? ?
? ?
? ?

Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:

>10000km
Polska
1000-10000km
Chiny Czechy
100-1000km
Irlandia
Szwajcaria Włochy
10-100km
Finlandia Holandia
Maroko Słowacja
Austria Meksyk
Tanzania Peru

Zdobyte Podjazdy

...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy merxin.bikestats.pl free counters
Free counters
Dane wyjazdu:
63.00 km 0.00 km teren
02:44 h 23.05 km/h:
Maks. pr.:54.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:835 m
Kalorie: kcal

Wzgórza Strzelińskie

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 3

Korzystając z urlopu oraz wyrozumiałości Sylwii i Szymka :) wrzuciłem rower w auto i ruszyłem na Strzelin. Godzina pobudki była dzisiaj nieludzka, a na trasę ruszyłem chwilę po 7.
Pierwsze podjazdy zapoznawczo:
Przełęcz pod Gromnikiem od Gębczyc 5,2km 18m49s
Przełęcz pod Gromnikiem od Przeworna 3,8km 13m34s
Za drugim razem mocniej.
Przełęcz pod Gromnikiem od Gębczyc 5,2km 18m08s
Przełęcz pod Gromnikiem od Przeworna 3,8km 12m50s
Lubię te tereny, podjazdy trudnościowo nie odbiegają od Tąpadła, krajobrazowo jak dla mnie okolica ciekawsza, prawie zerowy ruch. Mankamentem jest miejscami kiepski asfalt, ale na góralu nawet nie było tego czuć :) W drodze powrotnej przez Sambrowiczki wiedzie ciekawy odcinek brukowy (dla szosy niezbyt ciekawy ). NIe było niestety czasu na więcej bo na 11 musiałem być w domu.
http://www.strava.com/activities/131101101













Kategoria Trening, Etap górski


Dane wyjazdu:
16.75 km 0.00 km teren
00:35 h 28.71 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Z przeszkodami

Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0

Remonty na drodze do Blizanowic, w dwóch miejscach objazd drogi po płytach, raz musiałem zwalniać przy wyjeżdżającej z budowy ciężarówce. Powrót pod silny wiatr, momentami odbierający motywację :) Mimo to udało się poprawić tegoroczny wynik.
DST 16,75, TIME 34m50s, AVS 28,85kmh
Kategoria ITT, Trening


Dane wyjazdu:
13.30 km 0.00 km teren
00:34 h 23.47 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Przejazdy

Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.80 km 0.00 km teren
00:30 h 17.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Miasto

Wtorek, 15 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0

Deszczowo, średnio przyjemnie, przejazdy na badania, na chwilę do biura i na zakupy po drodze.
Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
64.20 km 0.00 km teren
02:08 h 30.09 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Pętla przez Gniechowice

Niedziela, 13 kwietnia 2014 · dodano: 13.04.2014 | Komentarze 0

http://www.strava.com/activities/129684492/segment...
O 7 z Witkiem, z kilkoma mocniejszymi fragmentami, czuć było trochę zmęczenie po wczoraj.



Dane wyjazdu:
105.00 km 0.00 km teren
03:44 h 28.12 km/h:
Maks. pr.:56.31 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:710 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Tąpadła x3

Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0

Tym razem cel - Tąpadła, z każdej strony, na dojeździe kilka akcentów - na podjazdach w okolicach Sobótki i w Strzegomianach, od Będkowic spokojniej nieco, pierwszy podjazd znowu mocno - 2,6 km 7m48s od mostku, od świeżych jaj :) 6:50, od zakrętu od strony Sadów 9:35. Za pierwszym razem ja wciągałem na górę, za drugim Witek, za trzecim ja. Fajny wypad i najdłuższy dystans w tym roku.

http://www.strava.com/activities/129330702












Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:05 h 18.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Miasto

Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
33.70 km 9.50 km teren
01:28 h 22.98 km/h:
Maks. pr.:41.02 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Krótko

Środa, 9 kwietnia 2014 · dodano: 09.04.2014 | Komentarze 0

Musiałem zawieźć żonie dokumenty do pracy i zrobić zakupy, przy okazji postanowiłem nieco wydłużyć drogę. 

Dane wyjazdu:
66.40 km 0.00 km teren
02:15 h 29.51 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin

Na zachód z Arturem

Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0

Pół roku minęło od ostatniego wspólnego wyjazdu z Arturem. Fajnie, że się w końcu udało umówić. Obaj na urlopie więc było łatwiej :) Trasa na zachód przez Lisowice, Kąty Wrocławskie, Gniechowice, Krzyżową. Miała być wytrzymałość, a zaczęło się jak zawsze, piłowanie 34 kmh pod wiatr :) szybko zmiana nastawienia i reszta zleciała głównie na rozmowach.





Dane wyjazdu:
14.00 km 1.00 km teren
00:44 h 19.09 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul

Praca

Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto