Info
Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/hWięcej o mnie.
2014
2013
2012
Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
>10000km | |
Polska | |
1000-10000km | |
Chiny | Czechy |
100-1000km | |
Irlandia | |
Szwajcaria | Włochy |
10-100km | |
Finlandia | Holandia |
Maroko | Słowacja |
Austria | Meksyk |
Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
Krótka wycieczka
Dystans całkowity: | 12049.80 km (w terenie 613.50 km; 5.09%) |
Czas w ruchu: | 484:18 |
Średnia prędkość: | 24.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.83 km/h |
Suma podjazdów: | 18797 m |
Maks. tętno maksymalne: | 211 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 178 (85 %) |
Liczba aktywności: | 254 |
Średnio na aktywność: | 47.44 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
21.10 km
2.00 km teren
01:01 h
20.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Przejażdżka
Czwartek, 19 grudnia 2013 · dodano: 19.12.2013 | Komentarze 0
Przed 16 - rower - godzina, początek jasno, koniec w ciemnościach.
Kategoria Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
50.80 km
0.00 km teren
02:07 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Na zachód po 10000 km !!!! :)
Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 3
Start przed 8 rano, do Ramułtowic i z powrotem + dokręcenie do 50km. Udało się przekroczyć barierę 10000 km :D. Przy trasie sporo saren, słonecznie i ciepło. Kategoria Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
25.80 km
0.00 km teren
01:12 h
21.50 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Słońce, biel i lis
Sobota, 14 grudnia 2013 · dodano: 14.12.2013 | Komentarze 2
Świetne widoki, biało od szadzi, szronu, słonecznie, na drogach sucho, taka zima mogła by się utrzymać jak najdłużej :) sielanką przerwało schodzące powietrze i musiałem zawrócić, zmieniłem dętkę, ale do pompki nie zabrałem przetyczki więc i tak powrót bez powietrza :/ udało się sfotografować lisa :) Kategoria Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
35.20 km
8.00 km teren
01:46 h
19.92 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Poranek na wałach + praca
Środa, 11 grudnia 2013 · dodano: 11.12.2013 | Komentarze 0
Start o 6:30, początek w zupełnych ciemnościach, widać, że dzień już bardzo krótki później stopniowo zaczęło się rozjaśniać. Mokro na drogach. Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
32.40 km
3.00 km teren
01:29 h
21.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Blizanowice + las
Niedziela, 8 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0
Zimno, ale na szczęście sucho i nie ma błota. Pierwszy raz w kominiarce, w Lesie Rakowickim trochę śniegu. Kategoria Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
33.00 km
10.00 km teren
01:38 h
20.20 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Wały + praca
Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 0
Świetne widoki rano, start 6:30, nad rzeką wszystko białe od szadzi, niebo granatowo - fioletowo - czerwone przed wschodem. Rano 12kmPo pracy - 21km, latarką upolowałem 3 sarny i jednego lisa :)
Kategoria Praca / Miasto, Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
31.60 km
11.00 km teren
01:32 h
20.61 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca + wały
Piątek, 29 listopada 2013 · dodano: 29.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto, Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
30.80 km
2.00 km teren
01:30 h
20.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Listopadowy standard
Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 24.11.2013 | Komentarze 0
Na drogach sporo błota, do tego pogoda również niezbyt zachęcająca, pochmurno i wietrznie, choć dziś przynajmniej praktycznie nie padało. Kategoria Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
36.40 km
5.50 km teren
01:48 h
20.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Terenowo i szosowo w mżawce
Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 0
W Trestnie w prawo na wał, potem ścieżką terenowo do Blizanowic. Na koniec po lesie Rakowieckim. Z góry mżawka na drogach błoto. Kategoria Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
34.00 km
7.00 km teren
01:40 h
20.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca + wieczorne wały
Wtorek, 19 listopada 2013 · dodano: 19.11.2013 | Komentarze 0
Rano siłownia 45m - górne partie, waga z rana 78 kg, wysoka, już od miesiąca oscyluje w tych granicach :/ Ostatnio po pracy często jeżdżę na krotkie przejażdżki po wałach. Dziś oprócz zwykłych lampek zabrałem czołówkę. Ma ona tą zaletę, że mogę świecić poza tor jazdy. W ciemności świetnie widać oświetlone oczy zwierząt. Na niezbyt długim odcinku wypatrzyłem 3 sarny, lisa i kota :) Po powrocie do domu okazało się, że zapomniałem kluczy i z powrotem do pracy. Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto