Info
Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław.
Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/h Więcej o mnie.
2014
2013
2012
Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
| >10000km | |
| Polska | |
| 1000-10000km | |
| Chiny | Czechy |
| 100-1000km | |
| Irlandia | |
| Szwajcaria | Włochy |
| 10-100km | |
| Finlandia | Holandia |
| Maroko | Słowacja |
| Austria | Meksyk |
| Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
| ... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca / Miasto
| Dystans całkowity: | 9633.55 km (w terenie 420.50 km; 4.36%) |
| Czas w ruchu: | 500:09 |
| Średnia prędkość: | 19.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 590 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (65 %) |
| Liczba aktywności: | 613 |
| Średnio na aktywność: | 15.72 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
8.60 km
0.00 km teren
00:30 h
17.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul
Praca
Poniedziałek, 11 marca 2013 · dodano: 11.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
19.60 km
0.00 km teren
01:08 h
17.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul
Praca
Piątek, 8 marca 2013 · dodano: 08.03.2013 | Komentarze 0
Po pracy po odbiór przesyłki i do rodziców. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
23.30 km
3.00 km teren
01:06 h
21.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Dojazdy i powroty
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
27.70 km
5.00 km teren
01:15 h
22.16 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Dosyć krótko PRACOWAŁY
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0
Kolejny dzień fajnej słonecznej pogody. Szkoda, że obecnie tak długo muszę siedzieć w pracy. Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
31.20 km
7.00 km teren
01:29 h
21.03 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca + wieczorna przejażdżka po
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
Przed pracą na pocztę do rynku, a potem przez Wybrzeże Wyspiańskiego zahaczając o 2 mosty. Wieczorem trasa podobna do wczorajszej, tylko z odwiedzonym fragmentem wału przy drodze na Trestno oraz powrotem przez Krakowską i Armii Krajowej. Kategoria Praca / Miasto, Krótka wycieczka
Dane wyjazdu:
27.30 km
9.00 km teren
01:20 h
20.48 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
PracoWały
Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 04.03.2013 | Komentarze 0
Pogoda super, słonecznie, wały rano zmrożone, aż chciałoby się odwiedzić Tąpadła z aparatem w takich warunkach.Trasa po pracy - po 18:40 - po zmroku:
Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
33.80 km
3.00 km teren
02:10 h
15.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Aktywny wy...mrożynek
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
Z Sylwią, mocno dzisiaj wiało :/ Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
10.10 km
0.00 km teren
00:30 h
20.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Piątek, 1 marca 2013 · dodano: 01.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
56.10 km
0.00 km teren
02:35 h
21.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Rekordowy luty
Czwartek, 28 lutego 2013 · dodano: 28.02.2013 | Komentarze 5
Jeszcze nigdy w zimowym miesiącu (grudzień, styczeń, luty) nie przejechałem tylu km na dworze.Dziś rano do Blizanowic i dalej część druga WOW - do Siechnic, tym razem jechałem drogą rowerową, całkiem fajna asfaltowa. Krajobrazowo bardzo fajna jest ta obwodnica. Później odbicie na Św. Katarzynę, Żerniki na Wrocław. 37,5km 1h37m
Powrót do domu pod prysznic.
Praca 5.2 km 16m
Po pracy 13,4 km 42m
W lutym - ponad 800km, 9,35JT spinning, 2,1 Nogi, 28,35 rower, 3,7 ogólnorozwojowe, SUMA 43,4 JT 1017,9VKM
Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
10.30 km
0.00 km teren
00:37 h
16.70 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul
Praca
Środa, 27 lutego 2013 · dodano: 27.02.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto