Info

Więcej o mnie.
2014

2013

2012

Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
>10000km | |
Polska | |
1000-10000km | |
Chiny | Czechy |
100-1000km | |
Irlandia | |
Szwajcaria | Włochy |
10-100km | |
Finlandia | Holandia |
Maroko | Słowacja |
Austria | Meksyk |
Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca / Miasto
Dystans całkowity: | 9633.55 km (w terenie 420.50 km; 4.36%) |
Czas w ruchu: | 500:09 |
Średnia prędkość: | 19.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
Suma podjazdów: | 590 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (65 %) |
Liczba aktywności: | 613 |
Średnio na aktywność: | 15.72 km i 0h 48m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
11.40 km
1.00 km teren
00:34 h
20.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
31.90 km
6.00 km teren
01:30 h
21.27 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Las, lis i praca :)
Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 2
Dziś w końcu nie musiałem być wcześnie w pracy, ale wstałem przed 6, upiekłem chleb i postanowiłem trochę pojeździć. Zanim dojechałem do Lasu Rakowieckiego już się rozjaśniło. Kilka rundek po lesie i w stronę Trestna. W miejscu gdzie zwykle obserwowałem sarny spotkanie oko w oko z lisem :) Wał wyłożony został w tym rejonie kostką podobną do tych używanych na drogach rowerowych. Do domu pod prysznic i na twarożek i do pracy :) Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
9.00 km
0.00 km teren
00:28 h
19.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0
Fajnie dziś ciepło znowu, o wiele lepiej też jechało się na średniej tarczy - 38 niż z blatu i łańcuch nie zlatywał na minipodjazdach :) Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
9.00 km
0.00 km teren
00:28 h
19.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Piątek, 4 października 2013 · dodano: 05.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
21.00 km
5.00 km teren
01:00 h
21.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Czwartek, 3 października 2013 · dodano: 03.10.2013 | Komentarze 0
Powrót dookoła przez wały. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
14.00 km
2.00 km teren
00:41 h
20.49 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Środa, 2 października 2013 · dodano: 02.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
12.10 km
0.00 km teren
00:36 h
20.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Wtorek, 1 października 2013 · dodano: 01.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
10.20 km
0.00 km teren
00:32 h
19.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Poniedziałek, 30 września 2013 · dodano: 30.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
9.20 km
0.00 km teren
00:29 h
19.03 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Piątek, 27 września 2013 · dodano: 27.09.2013 | Komentarze 0
Rano pierwszy raz w czapce rowerowej i rękawiczkach. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
7.90 km
0.00 km teren
00:27 h
17.56 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca WRM
Czwartek, 26 września 2013 · dodano: 26.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto