Trening Whirlpoola

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 5

Przy wyjściu z domu temperatura 33 stopnie C, jadąc Na miejsce zbiórki zastanawiam się czy nie zawrócić i nie usiąść gdzieś z zimnym piwem :) Na miejscu pojawiło się dzisiaj kilkanaście osób, z Whirlpool Club przyjeżdżają Piotrek (suchy), Piotrek (cukier), Krzysiek, Tomek, Darek, Grzesiek, Artur, plus kilka osób z Whirlpool Team i kilka osób spoza Whirlpoola. Tempo od początku dosyć mocne, ale stabilne. Na zmianach jadę na wysokim tętnie, ale po dłuższym odpoczynku Na kole tętno spada. Pierwsze podkręcenie tempa na premię lotną w Czeszowie, nie wiedząc dokładnie gdzie ona jest wyskakuję z peletonu, jadę trochę z przodu, ale za zakrętem nic, na szczęście udało się złapać koło nadjeżdżającego peletonu:) Potem premia górska. Na początku tempo spokojne, jeden kolega odjechał, też myślałem nawet przez trochę, żeby przyśpieszyć, ale postanawiam trzymać się grupy. W połowie podkręcenie tempa, teoretycznie mógłbym na chwilę przyśpieszyć, ale pewnie źle by się to skończyło, decyduję więc wjeżdżać swoje. Czołowa grupa odjeżdża Na jakieś 200-300m, a my w trójkę jedziemy swoje. Wjeżdżamy w okolicach 10 miejsca, ale strata nie jest bardzo duża. Nie jest najgorzej :) Na zjeździe dojeżdżamy do czołówki i chwilę jedziemy wolniej czekając na resztę, niestety zanim wszyscy dojechali znowu tempo poszło w górę. Powrót autem z Arturem, plus rozjazd wkoło bloku. Trening udany, więcej takich wyjazdów i powinno być dobrze :) , poziom „na północy” o wiele wyższy niż na ustawkach „na południu”, szkoda że często może być ciężko z dojazdem :/

High 55m
In 1h35m
Low 15m