Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/h
Więcej o mnie.

2014
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl
2012
button stats bikestats.pl

Kalendarz Rowerowy 2013

? ?
? ?
? ?
? ?
? ?
? ?

Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:

>10000km
Polska
1000-10000km
Chiny Czechy
100-1000km
Irlandia
Szwajcaria Włochy
10-100km
Finlandia Holandia
Maroko Słowacja
Austria Meksyk
Tanzania Peru

Zdobyte Podjazdy

...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy merxin.bikestats.pl free counters
Free counters
Dane wyjazdu:
44.30 km 0.00 km teren
01:56 h 22.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Na Żórawinę rano + praca

Wtorek, 9 kwietnia 2013 · dodano: 09.04.2013 | Komentarze 2

Zdecydowanie lżej niż w poprzednich dniach, żeby nogi mogły trochę odpocząć.
Rano 35 km 1h28m
Prysznic
Praca 9.3 km 28m


Komentarze
merxin
| 11:42 wtorek, 9 kwietnia 2013 | linkuj Nogi mam już mocno zmęczone, różnica w zmęczeniu do piątku czy soboty bardzo duża na dzień dzisiejszy, normalnie pewnie bym odpoczął już, ale weekend zapowiada się nierowerowo, więc staram się wymaksować póki mogę. W sumie to i tak nie wiem czy lepiej zamulać tak na zmęczeniu czy odpocząć i mocniej pocisnąć, ale chyba właśnie pogoda skłania mnie do pierwszego...
marathonrider
| 09:33 wtorek, 9 kwietnia 2013 | linkuj Dużo tego się zrobiło. Widać, że rzuciłeś się na lepszą pogodę :D. Trzeba też ciut odpocząć, aby nogi całkowicie się zregenerowały.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa accza
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]