Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/h
Więcej o mnie.

2014
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl
2012
button stats bikestats.pl

Kalendarz Rowerowy 2013

? ?
? ?
? ?
? ?
? ?
? ?

Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:

>10000km
Polska
1000-10000km
Chiny Czechy
100-1000km
Irlandia
Szwajcaria Włochy
10-100km
Finlandia Holandia
Maroko Słowacja
Austria Meksyk
Tanzania Peru

Zdobyte Podjazdy

...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy merxin.bikestats.pl free counters
Free counters
Dane wyjazdu:
33.90 km 0.00 km teren
01:30 h 22.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Słoneczny poniedziałek - praca + aktywna regeneracja

Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0

Wczoraj wieczorem poczułem już dość mocne znużenie po zarwanej nocce i o 21 usnąłem odrabiając nieco zaległości.
Waga rano 73,8 kg.

Po pracy do Blizanowic, jakieś 30 metrów przede mną przed Trestnem drogę przebiegły mi 3 sarny, szkoda, że nie miałem aparatu, później jeszcze wypatrzyłem bażanta :) po przejażdżce powrót przez Mokry Dwór do rodziców, przed 19 do domu - na dalszą część aktywnej regeneracji w postaci malowania ściany :D
Kategoria Praca / Miasto



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ialpr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]