Info

Więcej o mnie.
2014

2013

2012

Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
>10000km | |
Polska | |
1000-10000km | |
Chiny | Czechy |
100-1000km | |
Irlandia | |
Szwajcaria | Włochy |
10-100km | |
Finlandia | Holandia |
Maroko | Słowacja |
Austria | Meksyk |
Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca / Miasto
Dystans całkowity: | 9633.55 km (w terenie 420.50 km; 4.36%) |
Czas w ruchu: | 500:09 |
Średnia prędkość: | 19.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
Suma podjazdów: | 590 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (92 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (65 %) |
Liczba aktywności: | 613 |
Średnio na aktywność: | 15.72 km i 0h 48m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
9.00 km
0.00 km teren
00:28 h
19.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca WRM
Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 26.11.2013 | Komentarze 0
Podczas dojazdu do pracy pierwszy większy śnieg w tym roku.
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
12.00 km
0.00 km teren
00:37 h
19.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Poniedziałek, 25 listopada 2013 · dodano: 25.11.2013 | Komentarze 0
Chyba najmroźniejszy jak dotąd dzień od wakacji,ale fajnie, że z dodatkiem słońca :) Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
11.00 km
0.00 km teren
00:35 h
18.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Praca WRM
Czwartek, 21 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
8.70 km
0.00 km teren
00:27 h
19.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul
Praca
Środa, 20 listopada 2013 · dodano: 20.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
34.00 km
7.00 km teren
01:40 h
20.40 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca + wieczorne wały
Wtorek, 19 listopada 2013 · dodano: 19.11.2013 | Komentarze 0
Rano siłownia 45m - górne partie, waga z rana 78 kg, wysoka, już od miesiąca oscyluje w tych granicach :/ Ostatnio po pracy często jeżdżę na krotkie przejażdżki po wałach. Dziś oprócz zwykłych lampek zabrałem czołówkę. Ma ona tą zaletę, że mogę świecić poza tor jazdy. W ciemności świetnie widać oświetlone oczy zwierząt. Na niezbyt długim odcinku wypatrzyłem 3 sarny, lisa i kota :) Po powrocie do domu okazało się, że zapomniałem kluczy i z powrotem do pracy. Kategoria Krótka wycieczka, Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
24.20 km
1.00 km teren
01:14 h
19.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Poniedziałek, 18 listopada 2013 · dodano: 18.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
32.20 km
0.00 km teren
01:44 h
18.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Miasto + Praca
Piątek, 15 listopada 2013 · dodano: 15.11.2013 | Komentarze 0
Kilka spraw w różnych częściach miasta. Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
19.10 km
0.00 km teren
01:00 h
19.10 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 14.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
21.60 km
1.00 km teren
01:06 h
19.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca
Środa, 13 listopada 2013 · dodano: 13.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
34.50 km
12.00 km teren
01:39 h
20.91 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca + wały/las
Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto, Krótka wycieczka