Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/h
Więcej o mnie.

2014
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl
2012
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(14)


HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek


FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)

Kalendarz Rowerowy 2013

? ?
? ?
? ?
? ?
? ?
? ?

Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:

>10000km
Polska
1000-10000km
Chiny Czechy
100-1000km
Irlandia
Szwajcaria Włochy
10-100km
Finlandia Holandia
Maroko Słowacja
Austria Meksyk
Tanzania Peru

Zdobyte Podjazdy

...

Moje rowery

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy merxin.bikestats.pl free counters
Free counters

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Praca / Miasto

Dystans całkowity:9633.55 km (w terenie 420.50 km; 4.36%)
Czas w ruchu:500:09
Średnia prędkość:19.26 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Suma podjazdów:590 m
Maks. tętno maksymalne:194 (92 %)
Maks. tętno średnie:137 (65 %)
Liczba aktywności:613
Średnio na aktywność:15.72 km i 0h 48m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
12.90 km 0.00 km teren
00:41 h 18.88 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul

Praca

Piątek, 2 maja 2014 · dodano: 02.05.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
18.50 km 0.00 km teren
00:47 h 23.62 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2

Praca

Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 01.05.2014 | Komentarze 0

Powrót w deszczu, ale przynajmniej miałem motywację do wymiany kasety i łańcucha i przeczyszczenia roweru.
Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
12.90 km 0.00 km teren
00:40 h 19.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul

Praca

Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
15.20 km 1.00 km teren
00:48 h 19.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX

Praca

Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 · dodano: 28.04.2014 | Komentarze 0

Zapomniałem napisać ostatnio, droga między Bora Komorowskiego a Ramiszowem w remoncie, jest objazd, ale jeden odcinek trzeba po wykopach przejechać. Waga się ustabilizowała na 78,5 kg, zamiast 5kg w dół to poszła 5kg w drugą stronę :/ noga się rozkręca, ale na podjazdach czuć zbędne kilogramy, co prawda w tym sezonie skupiam się na turystyce rowerowej, ale raczej nie po parkach, jak będzie okazja to po górach :) więc nadwaga nie cieszy.
Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
12.80 km 0.00 km teren
00:41 h 18.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul

Praca

Piątek, 25 kwietnia 2014 · dodano: 25.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
12.90 km 0.00 km teren
00:41 h 18.88 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul

Praca

Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
14.00 km 0.00 km teren
00:43 h 19.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul

Praca

Środa, 23 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
14.00 km 0.00 km teren
00:42 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hercul

Praca

Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
8.80 km 0.00 km teren
00:30 h 17.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX

Miasto

Wtorek, 15 kwietnia 2014 · dodano: 16.04.2014 | Komentarze 0

Deszczowo, średnio przyjemnie, przejazdy na badania, na chwilę do biura i na zakupy po drodze.
Kategoria Praca / Miasto


Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:05 h 18.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX

Miasto

Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca / Miasto