Info
Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/hWięcej o mnie.
2014
2013
2012
Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
>10000km | |
Polska | |
1000-10000km | |
Chiny | Czechy |
100-1000km | |
Irlandia | |
Szwajcaria | Włochy |
10-100km | |
Finlandia | Holandia |
Maroko | Słowacja |
Austria | Meksyk |
Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
Dystans całkowity: | 1109.60 km (w terenie 14.00 km; 1.26%) |
Czas w ruchu: | 45:02 |
Średnia prędkość: | 24.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
Suma podjazdów: | 3052 m |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 32.64 km i 1h 19m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
10.00 km
0.00 km teren
00:30 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Silverback
Na MIasto
Sobota, 20 września 2014 · dodano: 22.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
88.40 km
0.00 km teren
02:44 h
32.34 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:452 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Na Tąpadła w peletonie
Sobota, 20 września 2014 · dodano: 22.09.2014 | Komentarze 2
W piątek praca z domu plus spotkanie ze znajomymi, objadałem się cały dzień w efekcie rano waga wskazała 78,5 kg, a było już 77kg w czwartek. W 7 osób ruszyliśmy w stronę Sobótki, w planie był podjazd pod Wieżycę, ale Sobótka i okolice zablokowane ze względu na bieg. Kilka razy musieliśmy stawać bądź przeciskać się między ludźmi. Padł pomysł z pętlą Mnicha, tam jednak też blokada, więc ostatecznie decyzja padła o podjeździe na Tąpadła. Artur wciągał grupkę, początek dobrze mi się jechało na 3 pozycji, za Arturem i Arkiem, w połowie jak nachylenie wzrosło machnąłem chłopakom za mną (Kamil i kolega w zielonym), żeby przeskakiwali do przodu. Końcówkę wjechałem nieco spokojniej, na szczycie byłem 5-ty. Powrót w solidnym tempie, ale w 7 osobowej grupce jechało się bardzo lekko. W sumie całościowo wyszedł całkiem luźny przyjemny wypad. Pewnie jeden z ostatnich wypadów na Tąpadła w tym roku. Kategoria Etap pagórkowaty, Trening
Dane wyjazdu:
70.50 km
1.00 km teren
02:45 h
25.64 km/h:
Maks. pr.:52.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:460 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Sucha Mała - Wzgórza Trzebnickie
Czwartek, 18 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0
Spodobało mi się ostatnio odwiedzanie mniej uczęszczanych szlaków Wzgórz Trzebnickich. Jak jesień, zima będą suche to będę kontynuował takie eskapady :) Dziś między innymi zjazd na Raszów i podjazd terenem, niestety moja technika jest na tyle słaba, że przy 10% podjeździe wypadłem z toru, musiałem się wypiąć, a potem wpychać, trzeba popracować na równowagą i techniką, ale podjazd całkiem fajny choć krótki. Potem jeszcze w Sędzicach w prawo na Tarnowiec.Dziwnie wygląda ten domek z tej perspektywy :)
Sucha Mała i okolice - krajobrazy prawie jak na Mt Ventoux :)
http://www.strava.com/activities/196232687
Kategoria Etap pagórkowaty, Trening
Dane wyjazdu:
17.20 km
2.00 km teren
00:48 h
21.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Praca
Czwartek, 18 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
18.00 km
3.00 km teren
01:00 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Silverback
Praca
Środa, 17 września 2014 · dodano: 18.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
100.80 km
1.00 km teren
03:59 h
25.31 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:486 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Wzgórza Trzebnickie + Stawy Oleśnickie
Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 4
Wcześniejsze wyjście z pracy + zastępstwo na spacerze i mogłem sobie pozwolić na dłuższą jazdę. Pogoda super. Odwiedziłem brukowany odcinek za Tarnowcem - skręt na Sędzice, droga bardzo fajna krajobrazowo, 500m trudnego bruku, a potem super asfalt, ale miejscami zasypany ziemią. Do tego kilka krótkich podjazdów na trasie i dość długi zjazd do Sędzic. Potem w Węgrowie skręt na Oleśnicę, tuż przy skręcie fajny stawik. Droga przez Stawy Oleśnickie również ciekawa, ale jako wariant dojazdu na wzgórza odrobinę długa.http://www.strava.com/activities/195354947
Kategoria Etap pagórkowaty, Ponad 100 km, Trening
Dane wyjazdu:
9.30 km
0.00 km teren
00:24 h
23.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Praca
Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
16.50 km
0.00 km teren
00:50 h
19.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Silverback
Praca
Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
25.40 km
0.00 km teren
01:03 h
24.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 88 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A2
Krótko
Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Krótka wycieczka, Trening
Dane wyjazdu:
66.10 km
0.00 km teren
02:15 h
29.38 km/h:
Maks. pr.:51.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:146 m
Kalorie: kcal
Rower:Battaglin
Damianowice + Bąki we mgle :)
Sobota, 13 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 2
Rano bardzo gęsta mgła, z kasku woda kapała jak przy deszczu. Dodatkowo asfalty mokre po nocnych opadach. Pojechałem na hopkę w Kuklicach, dalej Hopkę w Damianowicach, powrót przez Bąki i Bielany. Kilka mocniejszych akcentów, chyba najmocniejszy na odcinku za Tyńcem. Kategoria Krótka wycieczka, Trening