Info
Ten blog rowerowy prowadzi merxin z miasteczka Wrocław.
Mam przejechane 29540.00 kilometrów w tym 890.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.29 km/h Więcej o mnie.
2014
2013
2012
Znajomi
HUSARIA SZOSOWA:
Artur (p.o.s.t.)
Artur (Castor Troy)
Darek
Krzysiek
Marcin
Mateusz
Piotr CUKIER
Piotrek SUCHY
Tomek
FORUM SZOSOWE (WROCŁAW)
Kalendarz Rowerowy 2013
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
| ? | ? |
Kraje w których odbyłem wycieczki rowerowe:
| >10000km | |
| Polska | |
| 1000-10000km | |
| Chiny | Czechy |
| 100-1000km | |
| Irlandia | |
| Szwajcaria | Włochy |
| 10-100km | |
| Finlandia | Holandia |
| Maroko | Słowacja |
| Austria | Meksyk |
| Tanzania | Peru |
Zdobyte Podjazdy
| ... |
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2014, Grudzień20 - 3
- 2014, Listopad28 - 0
- 2014, Październik30 - 9
- 2014, Wrzesień34 - 12
- 2014, Sierpień26 - 6
- 2014, Lipiec18 - 9
- 2014, Czerwiec32 - 12
- 2014, Maj30 - 6
- 2014, Kwiecień30 - 5
- 2014, Marzec33 - 11
- 2014, Luty26 - 2
- 2014, Styczeń22 - 2
- 2013, Grudzień23 - 5
- 2013, Listopad26 - 0
- 2013, Październik27 - 7
- 2013, Wrzesień21 - 11
- 2013, Sierpień25 - 5
- 2013, Lipiec38 - 15
- 2013, Czerwiec34 - 23
- 2013, Maj14 - 9
- 2013, Kwiecień37 - 21
- 2013, Marzec37 - 10
- 2013, Luty42 - 35
- 2013, Styczeń40 - 14
- 2012, Grudzień26 - 6
- 2012, Listopad39 - 30
- 2012, Październik26 - 24
- 2012, Wrzesień22 - 20
- 2012, Sierpień3 - 1
- 2012, Lipiec35 - 46
- 2012, Czerwiec31 - 19
- 2012, Maj25 - 11
- 2012, Kwiecień31 - 18
- 2012, Marzec30 - 15
- 2012, Luty19 - 4
- 2012, Styczeń16 - 7
- 2011, Grudzień3 - 8
- 2011, Listopad1 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 486.20 km (w terenie 27.00 km; 5.55%) |
| Czas w ruchu: | 23:32 |
| Średnia prędkość: | 20.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 300 m |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 22.10 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.30 km
0.00 km teren
01:03 h
19.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Praca po raz drugi po przerwie
Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 2
Tak sobie policzyłem, że ostatnio dłuższą przerwę od roweru miałem na początku 2009 roku, zanim mieszkając za granicą kupiłem sobie rower.Po pracy na południe miasta.
Kategoria Praca / Miasto
Dane wyjazdu:
8.50 km
0.00 km teren
00:30 h
17.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Trek(king) 7100 FX
Próbna jazda do pracy
Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 2
Minął tydzień od zdjęcia ortezy i choć dalej zakres ruchomości barku jest w sporym stopniu ograniczony, a przy niektórych ruchach pojawia się jeszcze ból, to poprawa przez ten tydzień jest znacząca. Postanowiłem wypróbować jak będzie mi się jechało do pracy. Zwłaszcza rano bardzo asekuracyjnie, starałem się jak najbardziej oszczędzać lewą rękę na nierównościach, ale widzę, że nie jest źle, chociaż z dłuższymi wypadami trzeba jeszcze zaczekać zdecydowanie. I tak fajnie, że odzyskałem możliwość poruszania się najwygodniejszym środkiem transportu po mieście :) Kategoria Praca / Miasto